Dott.ssa ANNALISA NARCISI
Dietista Biologa Nutrizionista
BENESSERE & SALUTE

Ritrova il tuo benessere affidandoti ad una professionista
che ti seguirà ad ogni passo attraverso un percorso di fiducia reciproco!

EDUCAZIONE ALIMENTARE

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PERCORSI DIETETICI PERSONALIZZATI
SALUTE & BENESSERE
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Dott.ssa Annalisa Narcisi

Dietista & Biologa Nutrizionista

Aiuto le persone a raggiungere il proprio benessere migliorando la loro qualità di vita e il loro stato di salute creando un nuovo equilibrio che consente di vedersi e sentirsi a proprio agio con il proprio corpo.

“La dieta è come un vestito e deve essere cucita su misura su ciascuno di noi” ed è per questo che nei piani nutrizionali creo un percorso elaborato sulle  esigenze e i gusti personali dei miei clienti attraverso una strategia ad obiettivi per raggiungere il risultato finale con successo.

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SERVIZI OFFERTI

VALUTAZIONE CORPOREA

Valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea tramite misurazioni antropometriche, plicometriche (ove possibile) ed esame bioimpedenziometrico.

PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO

Elaborazione di piani alimentari in base ad esigenze lavorative (turni, pasti, mensa).
Piani alimentari personalizzati in condizioni fisiologiche e sportive.

CREAZIONE RICETTE SU MISURA

In compatibilità con il proprio piano alimentare elaboro delle ricette da poter realizzare così da cercare di rendere il percorso più piacevole!

ELABORAZIONE DIETA PER CONDIZIONI PATOLOGICHE

Elaborazione di piani alimentari personalizzati in condizioni patologiche accertate, allergie e intolleranze alimentari.

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Educazione alimentare speciale per bambini, adolescenti ed adulti.

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STRATEGIE E OBIETTIVI

Per raggiungere il risultato finale con successo ci poniamo degli obiettivi guidati affinchè si ottengano risultati concreti e soddisfacenti.

Creazione dieta su misura

Vivi meglio: mangia sano con gusto, muoviti il giusto!
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SCHEMI NUTRIZIONALI PERSONALIZZATI

Ogni programma è studiato su misura per te, tagliato per le tue esigenze lavorative e di salute. Condito da ricette creative che ti accompagneranno nel tuo percorso in modo divertente ed educativo per aiutarti a raggiungere gli obiettivi prefissati e ottenere più benessere.
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CONSULTA IL MIO BLOG

Rimani aggiornato sulle novità e sui miei consigli nutrizionali. In questo spazio inserirò ricette che ti aiuteranno a stare in forma fisicamente nutrendoti in maniera sana e soprattutto a sentirti più forte psicologicamente. Piccoli trucchi per rimanere concentrati sui propri obiettivi e raggiungere il tuo peso forma, nuove informazioni sui miei corsi e sul mondo della nutrizione…
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SALUTE & QUALITA’ DELLA VITA

Oltre a pianificare un piano dietetico personalizzato è bene pianificare anche uno di tipo integrativo personalizzato mediante l’assunzione di sostanze nutraceutiche sicure, ad elevata biodisponibilita’, ad alto impatto e di dimostrata efficacia clinica nel sostegno delle funzioni fisiologiche. Visita la pagina

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Le consulenze nutrizionali online sono rivolte a chi non può raggiungermi fisicamente in studio (per via della distanza geografica, difficoltà motorie, misure di prevenzione Covid-19).

Il servizio di consulenza nutrizionale a distanza è valido sia per chi ha cominciato il percorso nutrizionale (visita di controllo), sia per chi vuole cominciarlo (prima visita). Le consulenze verranno effettuate tramite Skype o videochiamata whatsapp.

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